無料画像 感情の浄化
無料画像 感情の浄化
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¥1,000,000 SOLD OUT
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この絵はプレゼント画像です。
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(実は・・この絵とメソッドを一生懸命に
愛を込めて書いて
無料で公開して すぐに
我が家に奇跡のようなことが起こり
100万円以上の臨時収入があったのです！
ありがたいなぁと思いました。なので
この絵とメソッドは100万円にしてみました。^^)
わたしが長年学んできて実践してきたものや
わたしの経験から生まれたもので
価値ある有料情報です。
情報は聞くだけではなく
「実践」して初めてあなただけの価値になります。
あなたのためにお役立て下さったら幸いです。
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【感情のセルフ浄化】
絵と共にメソッドをお伝えさせていただきます✨✨
この地球上で
わたし達は
日々幸せなこともありますが
たくさんの不快な感情を味わいながら
懸命に生きています。
「感情を上手に扱っていくこと」
それは
様々におこる現象を次々に乗り越えて
常に前を向き、前進し
この地球で真に幸せに生きていくうえで
必要かつ重要なスキルです。
ぜひお読みになって
感情の扱い方をマスターして
あなたらしく幸せに生きていく為に
お役立てくださったら幸いです。
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
目次
STEP 1 感情のセルフ浄化
STEP 2 思いぐせの浄化
STEP 3 過去の感情の浄化
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
あなたという
無限の可能性を持った素晴らしい魂は
実は
あなたに不必要なネガティブな感情エネルギーを
知らず知らずのうちに
たくさん抱えています。
このネガティブな感情を浄化することによって
心がいつもスッキリと軽くなり
続けることで
感情が揺れることが少なくなることはもちろん
気がついたらあなたの潜在意識が
綺麗にクリーニングされ
潜在意識の投影である あなたが体験する現実が
変わって行きます。
ネガティブな感情にはネガティブな現象が引き寄せられます。
ですから
潜在意識にあるネガティブな感情を浄化することによって
ネガティブな現象を引き寄せなくなったり
複雑さがなくなり
物事がスムーズに運び
人間関係も良くなります。
身体も整っていきます。
幸せに生きていくために必須の
心のお掃除ですね！
いわゆる「邪気祓い」とも言います。
感情の浄化を
皆様にぜひおすすめ致します。
わたしが行なっている
感情のセルフ浄化
シェアさせていただくにあたり
ことばと絵でお伝えしようと思いました。
この絵のように
愛で包み込むような優しいハートで
行うことが
ポイントです。
どうぞリラックスして楽しみながら
あなたの大切な感情さんを
優しく浄化して差し上げてください。
【 感情のセルフ浄化 】
女神さまの手
全てを愛で包み込み
浄化してくださる手
STEP 1 【 基本の 感情のセルフ浄化 】
イメージしてみてください。
これはあなたという 女神様の愛の手です。
(男性の中にも女性性があります。)
全ての人が女神様の手を持っています。
全てを受容し ゆるし
愛で包み 浄化する手
(あなたの手をこの形にしてみてください。)
この手のひらの上に
今抱えている ネガティブな感情を
優しく乗せてください。
どんなネガティブな感情がありますか？
( 不安 心配
わたしなんてという気持ち
できない 無理
こわい 怒り 恨み
悲しい 寂しい
うらやましい ねたみ
許せないという気持ち
焦り 緊張 イライラ
暗さ 重さ 無気力
漠然としたモヤモヤ など)
あなたの中にあった ネガティブな感情を
手のひらの上に乗せてあげましょう。
(例えばイメージの中で
『不安』という文字を乗せてもいいし
灰色のもやもやした巨大な綿のような物を
想像して乗せてもいいですし
大きさ・形・色
自由にイメージしてください。)
そのネガティブな感情は
本当はあなたのものではありません。
「愛」以外のネガティブな感情は
あなたから消えていくものです。
本当です。
感情さんをあなたから取り出して
優しく浄化してあげましょう。
まずはその感情さんを受容し、感じてあげましょう。
(一番つらいですが 受容し、感じ切る事で
そのカルマを消していくことができます。)
そして 大切な感情さんに
このような言葉を優しく言ってあげてください。
「 出てきてくれてありがとう 」
「 感じさせてくれてありがとう 」
「 気づかせてくれてありがとう 」
(そして あなたから愛を送ります)
愛を深く吸って 愛の光を吐き出して
手のひらに優しく吐き出して
感情さんをその愛の光で浄化してあげましょう
ネガティブな感情は
あなたが愛のエネルギーを送ることによって変容し
光の粒子になり 浄化されます。
手のひらの上に乗せた
イメージした感情さんが
キラキラとした
光になるところをイメージしてください。
(イメージ出来なくても
愛によって感情が浄化されたと
意図したら大丈夫です。)
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
※注意
ネガティブな感情を
嫌ったり
フタをして向き合わなかったり、
人にぶつけたり
人に聞いてもらうのでは浄化は起こりませんし
それをすると
そのネガティブな感情を起こさせる現象は
新たなカルマとなって
ループしてまたやってきます。
※SNSなどの投稿について
SNSでよく行われている
自分の「不快な感情」を書き込む行為。
この行為は
どういう事をしているかというと
一人ではなく
不特定多数の
人様のエネルギーを下げたり、
奪っていることになります。
（エネルギーの法則で 奪ったら、奪われます。）
その時自分はスッキリしたと思っても
カルマを解消するどころか
カルマを増幅させてまた自分に戻ってくることになりますね。
匿名でも
フォロワーさんが少なくても関係ありません。
あなたが出したエネルギーは
あなたが受け取ります。
(自分が蒔いた種は自分で刈り取るとも言いますね。)
何にでもそうですが、光と闇があります。
ＳＮＳにも光と闇があります。
SNSも
闇ではなく光として使いましょう
あなたや人様の波動を下げるためではなく
あなたや人様の幸せのために使えるのです。
それは
考えてみてくださいね。
どのような動機で、ＳＮＳを投稿するのか？
本当の動機を
その都度 大切にしてみてくださいね。
そしてあなたの投稿を見た方がどのように思うかも
想像してみてくださいね。
話を戻しますね・・
それから
ネガティブな感情にフタをしている人が多いです。
怒りを感じてはいけないのではありません
哀しんではいけないのではありません
出てくる感情を否定せず
受け入れて
感じてあげてくださいね。
ネガティブな感情があるのに
見ないふりをして
何かでごまかしていることはありませんか？
ごまかしてくれる 人や モノや 食べ物や
各メディアやSNSなどに
知らず知らずのうちに依存している人が多いようです。
( 厳しめに言ってごめんなさい。 )
そういうことをしても
その感情さんは消えません。
潜在意識に残り続けます。
常に外側に意識が向いていませんか？
どんな状況でも
意識は常にあなたの内側を
優しい目で俯瞰していましょうね。
女神様が見守るような視線です✨
（わたしも色々と注意しています！ ^-^)
本当はネガティブが悪くて、ポジティブが良いというのではありません
感情があるのが人間です。
どんな感情も感じていいし、
ある意味
それを体験することを楽しんでいるのですね。
感情にのまれて感じているわたしと
ズームを引いて俯瞰しているわたしがいます。
あ、わたし悲しんでいる。
怒ってる。 嫉妬してる。
そんなわたしをフラットにみて
その感情さんを受け入れて慈愛を送ります。
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
どんな些細な感情も
全てあなたが優しく 気がついてあげましょう。
どんなひどい感情が出てきてもいいのです。
出てきたということは
あなたの潜在意識にあったから出てきたのです。
出てきた感情エネルギーを消してあげるチャンスを頂いたのです。
その不安、焦り、嫉妬、怒りなどに
気がついてあげましょう。
ニュースを見てもSNSを見ても
家族や友人とやりとりをしていても
お仕事をしていても
何かしら感情が出てくるものです。
感情は一つではなく
いくつもの「層」になっています。
感情の浄化に慣れてきたら、
層にも気が付いてあげましょう。
例えば怒りの感情は
その下の分厚い層のフタになっていたりします。
怒りの感情の下にある、様々な感情、思いぐせ、エゴも掘って行きましょう。
どれだけ感情の地層を掘って行けるか
どれだけ自分をえぐれるか・・
楽しいことではありませんが
それが魂の進化成長の近道
ということなのです。
(この真理を知るとだんだん楽しくなってきます^^)
ぜひやってみてください。
一回ではわからないかもしれませんが、
その奥にギフトがあります。
純粋なあなたの愛にたどり着いたとき
涙があふれるでしょう。
ひたすら
ネガティブな感情を
受け入れて
感じてあげて
愛で包み
愛で溶かし
光に還してあげましょう
※機械的に感情を「手放す」「排除する」という事とは似て非なる事です。
あくまでも感情エネルギーを感じ切って受け入れて、
愛や感謝を送ることによって、
ニュートラルなエネルギーに戻してあげるのです。
これが「統合」であり「浄化」です。
こうして感情をセルフ浄化することができるのです。
大切な自分自身も人様も感情さんも
誰も悪くなくて
誰も責める必要はありません
誰のせいでもありません
ですから
あの人のせい
あの事のせい
という必要はありません
あなたから愚痴は無くなっていきます。
ただ感情さんを感じて
（ここが一番つらいところですが、
感情を感じ切ることが大事です。）
優しく手のひらに乗せて
愛を送るだけです。
感情のセルフ浄化
簡単ですが最強です！
(幸運に生きていくための基本のスキルであり、
ここでは書ききれないくらい奥が深いです。)
誰でも自分でできるのです。
あなたの女神様の手のひらを使って
あなたの愛のエネルギーを使って
ぜひやってみてください。
愛のエネルギーは宇宙で最高のエネルギーです！
誰でも最高のエネルギーを持っているのです！
ここに載せた方法は丁寧バージョンです！
重い感情ほど丁寧に
軽い感情なら
優しく【気づく】だけで消えていきます。
本当です！
あなたの感情を 常に優しくモニターして
ネガティブな感情が出てきたら
あ 出てきたねって 気づいてあげて
手のひらに乗せて
愛を送って
浄化
これを
繰り返し繰り返し
毎日行うことによって
あなたというエネルギー体から
ネガティブなエネルギーが統合されていき
波動が高くなっていきます
ブロックがなくなり
流れが良くなり
調和し
あなたは自然と整っていきます。
自然治癒力が正常に働き
健康へと向かい
運命も自然に本来の魂の軌道に乗っていくでしょう。
人間関係もよくなるでしょう。
全てがあなた本来の
良い方向へ流れていきます。
嫌な現象がなくなるということではありません。
少なくなってはいきますが
人間の進化は無限なので、
進化成長のために、
嫌だなと感じる現象は、起きます。
ですが、セルフ浄化をしながら、
誰も責めず
冷静に向き合い、超えて
本来の魂の軌道を生き
良い未来を創造していくことが出来るのです。
(感情のセルフ浄化を何年も実践してきて
体調も整い、わたしが変わる事で
周りの人や現象が良い方へ変わる事を
数えきれないくらい体験してきました。）
一人で行う地味な作業ですし
魔法のように一瞬で現実は変わりませんが
感情の浄化をコツコツやってきた方は
この素晴らしさを知っています。
ぜひ現実が変わるまで そして変わってからも
コツコツ続けて下さいね。
※ 補足 【「おそれ」を浄化する 】
感情の種類は実は大きく分けると2つしかありません。
「愛」か「おそれ」です。
浄化していくのは
この「おそれ」の感情です。
「愛」は
幸福感・愛しさ・感謝・嬉しい・安心感・喜び・容認・信頼など
あなたの本質のエネルギーはこの「愛」です。
「おそれ」は（ネガティブな感情や邪気とも言います)
これは本当はあなたのエネルギーではありません。
自己否定・不安・恐怖・
悲しみ・寂しさ・
怒り・
憎しみ・イライラ・
罪悪感・恥・
焦り・緊張
変化や失敗へのおそれ
人の目を気にする
優越感
嫉妬、ねたみ
（「うらやましい」は、誉め言葉ではありません。
「妬みの念」です。
その念は自分にも返ってきてしまいます。
人様に言うのを優しくやめて
感情の浄化をしましょう。
そしてその方の幸運もあなたの投影ですから、喜びに共鳴してお福わけを頂きましょう。
これが嫉妬を超えるコツです。）
など
となります。
表現できない重さ、モヤモヤも、「おそれ」です。
最もよくないおそれの感情は「自己否定」です。
自己否定は、自分に対する呪いの言葉です。
自己否定が出てきたら、すぐに浄化しましょう。
肉体をもって生きている限り
どんな人でもおそれは出てきます。
おそれが出てきたら、浄化
これを習慣にされてくださいね。
おそれを浄化していく事は
「邪気祓い」とも言います。
来る日も来る日も 繰り返し浄化することによって、
あなたの中にあった
おそれはどんどん少なくなり、
つまりネガティブなエネルギーが統合され
現実が変わっていくでしょう。
(実体験です。)
世の中は色々なことが起こっていますが
今起きてもいない 最悪なことばかりフォーカスして 想像して
不安にならないようにしましょうね。
あなたが想像したことは、引き寄せられていきますから、
いやな現実を引き寄せないためにも
不安は浄化していきましょう。
未来はどうなって欲しいですか？
こうなって欲しい未来を想像してあたたかい心でいましょうね。
「想像」が現実を「創造」していきます！
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
STEP 2 【 「思いぐせ」を浄化する 】
「感情の浄化」と「思いぐせの浄化」はセットです！
おそれの感情をセルフ浄化することに
慣れてきたら
おそれの感情を生み出す原因になっている
「思いぐせ」つまり
「エゴ」や「制限」に気づき
これを手放したりゆるめてあげましょう
これをすることによって
スッキリして
あなたは よりご自分にも人様にも優しくなり
感情は揺れづらくなります
【 エゴを手放す 】
よく「エゴを手放しましょう」
と言われますが、
わたしの観察だと
エゴは3パターンあって、
すべて手放さなくても大丈夫です！
・手放すエゴ：いわゆる「利己主義」と言われ、自分だけよければよいという調和を無視した考えや行動です。
発言の動機が愛ではなくエゴではないですか？
行動の動機が愛ではなくエゴではないですか？
意識してみてくださいね。
・ゆるめるエゴ：生きてきて、もまれていくうちに我が身を守るために身につけてきたエゴ。
獲得欲求 承認欲求
(認められたい、かまってほしい、愛がほしい、いいねが欲しい・・)
など
エゴはあなたを守るために頑張ってくれていますが、
手放したり、ゆるめてあげましょう。
・活用するエゴ：個性であり、生きていく為に、生まれる時から装備してきた、あなたのキャラクターで才能ですので、
人によって違っていて様々あります。
生年月日で分かる占星術などで、
あなたの持って生まれた個性は知ることが出来ますね。
手放そうと思っても手放すことは出来ないでしょう。
愛してあげてバランスよく活用してください。
エゴを全部手放してしまったら、
あなたという個性がなくなっていきます。
ですから自分を知り
どんな個性があるか理解してあげて
自分自身とも、まわりとも「調和」して
うまくその個性を活かしてください。
たとえば、「完璧主義」があれば、
人様に強要したり、自分を追い詰めてストレスになるくらい「完璧主義」であれば、ゆるめてあげて、
「完璧主義」は、例えばお仕事でいざという時のエネルギーとして使っていけばいいのです。
何事もバランスですね！
あなたが装備しているすばらしい個性を
まわりと、自分自身とも「調和」しながら
最強のアイテムとして「健全」に活用してくださいね！
【 執着心を手放す 】
人は何かと色々な物や事や人などあらゆるものに執着しがちです。
わたしも色々な執着を手放してきました。
びっくりするくらいたくさんあるのです。
絶対にこれが欲しい
絶対にここに行きたい
絶対に受かりたい
絶対に手放したくない
絶対にゆるさない
これがないと生きていけない
強いこだわり
お金に対する執着
人は死ぬときに何も持っていけません。
最終的には全て手放して、死んでいくのですね。
究極をいうと、いつでもすべてを手放せるという軽さが必要なのだと思っています。
ちょっと執着心とエゴちゃんの関係の大事なお話をします。
「これをしたい」というエゴちゃんの声は、とても大切です。
「これが欲しい」「ここに行きたい」「この人に会いたい」
「これにチャレンジしたい」・・・・・
このような欲望の発露
これこそがエゴちゃんの最大の素晴らしい能力です！
これを大事にして、
楽しく行動し、
結果は、執着せず天にまかせて手放す。これが大事です！
執着は邪気なので、逆にうまくいかないことが多いのです。
エゴちゃんの声を聴き、楽しく行動し、結果は、執着しない。
常に軽い
これが上手くいくポイントです！
【 制限 を手放す 】
次に「制限」です。
これは自分や周りの方を苦しめる「設定」です。
信念体系、固定観念、社会常識、
親や社会から刷り込まれた観念
一般論、定義、世間体
分離、差別、レッテル
思い込み、
〇〇するべき
ねばならない
〇〇しなくてはいけない
〇〇してはいけない
女性、妻、母親だから〇〇しなくてはならない
男性、夫、父親だから〇〇しなくてはならない
このステップを踏まないと〇〇出来ない
いい事があったから次は悪い事が起こる
幸運な事があったので今年の運を使い果たした
〇〇のために自分は犠牲になってもいい
お金は汚いものだ
年だから〇〇できない
我慢しなくてはいけない
苦労しなくてはいけない
修行しなくてはいけない
わたしは被害者である
勝負 優劣
正義
比較、判断、ジャッジ
など・・
読んでるだけで牢屋にいれられているように
息が苦しくなりませんか？
これらの「制限」を自分で握って「設定」しているから
現実がその通りになってしまうのです。
あなたが昔から慣れ親しんだ観念を手放しましょう。
世界は常にアップデートしています。
あなた自身も常にアップデートしていきましょう。
古い時代を生きていくために身につけたり
いつの間にか親や社会から刷り込まれてしまったり
先祖代々埋め込まれているプログラム、洗脳
膨大にあります！
見つけたらどんどん手放したり、ゆるめていきましょう！
しかし、親や社会やご先祖様が悪いという思いがあれば
手放しましょう。
ご先祖様も親も大変な時代を必死に生きてきました。
自分も人様にも
優しく、自由にのびのびとさせてあげて下さいね。
（わたしの昭和時代の観念と
息子の観念は全く違っていました。
子供に自分の古い観念を押し付ける事無く
子供から学び
なるべく自由にさせています。
わたしが受け継いできた制限は
わたしの中で手放して、
息子に受け継がせないようにしています。)
自分や人様への制限を外し 調和を大事にしつつも
自由にさせてあげることで
自分に対しても人様に対しても
厳しさがなくなり、
優しさがより出てきて
怒りやイライラなど
制限が原因だった感情が
出てこなくなってくるでしょう。
呼吸が楽になりますよ。
あなたが人様や家族、
なおかつ あなた自身を
自由にさせてあげた時
あなたは自由を得るでしょう！
あなたが人様や家族、
なおかつ あなた自身を
責めるのをやめた時
あなたは誰からも責められなくなります！
責める言葉を発しなくても、責めている「氣」は伝わるので、
責める気持ちはセルフ浄化していきましょう。
あなたが変わった時 不思議なのですが
魔法のように周りの人達が変わっていきます！
まわりの人は 特にご家族は あなたの鏡で投影なのです。
※補足 【潜在意識を書き換える】
＝【設定を変える】
顕在意識 見えている世界 5%
潜在意識 見えていない世界95%
というような事を聞いた事があると思います。
このほとんどを占める潜在意識が現実化されていきます。
「ネガティブな感情」も「思い込み」も
潜在意識の中に膨大に入っています。
ですから感情の浄化は大事です。
そして「思い込み」を手放す事も大事なのですが
思い込みは書き換えておくとさらに良いです。
これを『潜在意識の書き換え』と言います。
自分のPCプログラムをハッキングして書き換えるようなことです！
例えば
『良い事があったから 次は悪い事が起こる』
という思い込み(プログラム)があったら
『良い事があったから わたしは波に乗っている。
次から次に良い事が起こる！』
というように言って設定を書き換えましょう。
(何回も言うアファメーションという方法もあります)
例えば
『おまえはダメ人間だ』
という過去に言われた言葉がずっと引っかかっていたら
それは思い込みの設定(プログラム)になっています。
別の言い方をすると「 呪い 」です。
これはまず次の章の『過去の感情の浄化』をしてください。
そしてイメージの中で
呪いの言葉を炎の中に放って
焼き尽くしましょう！
それから設定を書き換えます
『わたしは神様の分け御霊(わけみたま)です。
無限の可能性がある 最高に価値ある存在です。』
(これは真実です)
このように強く意図して、潜在意識を書き換えましょう！
こうやって潜在意識を書き換えていけば
潜在意識の投影である
あなたの現実は
さらに良くなっていくでしょう！
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
STEP 3 【 過去の感情の浄化 】
過去のネガティブな感情は、
放っておけば消える・・ことはありません。
ネガティブな感情というデータは
浄化しない限り
潜在意識に残っているので、
いやな現象を通して、また同じ感情を味わう体験をします。
あなたが向き合わないかぎり、
亡くなっても残ります！
(過去の未浄化のネガティブな感情は
浮遊霊のようなものなので、自分で浄化しましょう。)
ネガティブな感情エネルギーの浄化
つまり『カルマ』を
嫌な現象を通して、向き合わせられるのは
つらい事ばかり起こるので
誰でも嫌ですよね？
現象化する前に、
ぜひ過去の感情の浄化もしていきましょう。
(たくさんありますが、
一通りやると本当にスッキリして
体験する現象も変わります！)
なかなか浄化できないと感じる
トラウマ インナーチャイルドの浄化
の内容も重要なので書いていきます。
(詳しく書くと膨大な記事になりますので
一部を書かせていただきます)
基本の浄化と同じですが
手の上ではなく
より愛を込めて
インナーチャイルドさんを抱きしめながら
浄化していきます。
わたしがお伝えする「インナーチャイルド」とは
過去の感情で
記憶の残る幼少期から昨日までの未浄化の感情 全てです。
(過去世を憶えている方は 過去世の感情も)
誰でもたくさんあります。
自分自身のために
時間を作って
幼少期から昨日までの
あなたの未浄化の感情を見つけてあげて
インナーチャイルドさんを
抱きしめに行ってあげてくださいね。
インナーチャイルドを浄化してあげることによって
潜在意識を浄化することになり
潜在意識の投影である現実が変わります。
繰り返し起こる嫌な現象がなくなったり
嫌な人が自然といなくなったりしていきます。
(思いぐせも浄化することもセットです)
パートナーやお子様のいる方は
幼少期のインナーチャイルドの未浄化の感情を
特に子供、パートナーを通して浮上させられている事が多いです。
(気がついていますでしょうか？)
ですから
インナーチャイルドを癒すことによって
今の家族との関係が良くなっていきます。
では
あなたが時折思い出す
嫌な思い出
傷ついた言葉
誰でもありますね。
そこに未浄化の感情があります。
そのインナーチャイルドさんを浄化しに行きましょう。
その子はどのような表情ですか？
泣いていますか？
インナーチャイルドさんを抱きしめて
全ての声を聴いて
全肯定、全受容してあげてください
感情は地層のように層になっています
「ひどい」「大嫌い」「なんで」「わたしは悪くない」「許さない」「あの人のせい」「大事にされたかった」
など
ひどい言葉も否定せずそのまま受け取りましょう。
感情の層のさらに奥
人には言えないマグマのような恐ろしい感情も受け取ってあげましょう。
自分自身に対しても隠してきた感情があります。
全ての感情を受け取ってあげましょう。
最後の最後の一滴までの感情
全てです。
この感情にも気がついてあげましょう。
「本当は愛したかった」「愛されたかった」
そして
インナーチャイルドさんに
沢山沢山愛を送ってあげてください。
「つらかったね、もう大丈夫だよ。
感じてくれてありがとう。」
「耐えてくれてありがとう。つらかったね。
あなたが頑張ってくれたおかげで
今わたしは、幸せだよ。」
「愛してるよ。」
ご自分の言葉でたくさん話しかけてあげてくださいね。
出てきた感情一つ一つを抱きしめて愛を送って浄化してあげましょう。
涙が溢れたら沢山流してください。
涙は浄化です。
自分をかわいそうと思っていたら、
「かわいそう」という感情も浄化してあげましょう。
(被害者意識の思いぐせも手放していきましょう。）
※そして、その出来事に、あなたから見て、
ポジティブな意味づけをしてあげて下さい。
どんなにネガティブに見える現象も
本当は、ただ起こっているだけで、
ネガティブもポジティブのなく、中立に起こっているだけです。
ネガティブに感じた現象なら、
脚本家になって、ポジティブな意味づけをして、
良い出来事としてとらえなおしてみましょう。
その出来事によって、同じ経験をした人たちの痛みをしることが出来て、
思いやりが増した。
ヒーラーとして、その経験を積む必要があった。
カルマが解消された。
などなど・・・
もし、そのトラウマをしばらくしてまた思い出した時、
感情が大きく揺れたら、
またこの浄化をしてみてください。
その感情の揺れが小さくなっていると思います。
再度この一連の浄化をしてみてください。
だんだん飽きてきます^ ^
過去の出来事は、ただの映像なのです。
思い出した時に、
感情が何も動かなくなった時、
トラウマは、ただの映像に変わります。
そしてだんだん思い出さなくなります。
自然に忘れるくらいがいいです。
言い方を変えると
トラウマとは
感情が付着しているからトラウマなのです
感情の浄化によって
単なる映像になり
トラウマは消えます！
トラウマが「執着」にならないようにしましょう！
悲しみのヒロインにならないように
一回スッキリしたと思ったら、
トラウマから卒業しましょう。
エネルギーを奪われ続けないように。
前を向きましょう！
前に進み続けましょう！
今ワクワク夢中になることがあって、
エネルギーを全て「今のわたし」に使う。
それで頭がいっぱいで楽しくて忙しい。
思い出すスキがないくらいに。
それが理想ですね！
そして真に「今に生きる」事ができるようになります。
大事なのは過去ではなく
常に「今」です。
※補足
ここに書く大事な内容が腑に落ちたら
インナーチャイルドの浄化はスムーズです！！
あなたを傷つけたと見えた だれかを
憎み成敗する感情は 手放しましょう。
その方達はあなたのカルマを解消するために
傷つけるというお役目をしてくださいました。
(魂レベルの同意があります)
あなたのカルマが解消されたと思って感謝しましょう。
「おかげさまでカルマが解消されました。
ありがとうございます。
お役目をしてくれてありがとうございます。」
わたしはこのように
わたしを傷つけたとみえる方に
心の中で言っています。
『わたしを傷つけた人に有難うなんて
言えるわけないじゃない。』
という声が聞こえてきそうですが・・
はじめはなかなか抵抗があり
言えないかもしれません。
言えても
しぼり出すような「ありがとう」かもしれません。
ですが
感情が上手に扱えるようになり
「わたしが出したエネルギーをわたしが受け取る」
魂レベルでの同意がある
現象はわたしが全て起こしている
というカラクリが
経験を通して分かってくると、
言えるようになっていきます。
もう一つこちらのカラクリにも気付きを起こしてみましょう。
この世界には、光と闇（善と悪）は同時に存在します。
本当はどちらが良い、悪いはありません。
闇があるから光が理解できるし、存在できるのですね。
闇がなくなることはありません。
闇は闇のお役目をしています。
私たちは、
魂のとてつもない長い長い旅をしています
魂の歴史の中で
光も闇も（善人も悪人も）両方経験してきたのです。
あなたを傷付けた（闇に見えた）人に対して、
『ありがとうございました。』
全てのご縁は感謝で結ぶことで
卒業する事ができます。
もう会う事がないお相手でも
亡くなった方でも
心の中で感謝を伝え、結ぶことができるのです。
環境を変えても変えても
同じような傷付ける人が現れる時
卒業ができていませんので、
ここに書いたことを思い出して、
紐解いて
感謝で結んでみてくださいね。
これが出来るようになったら
さらに
その方に感謝して
愛で包み込んで幸せを願って差し上げましょう。
そして
もし今までで
「あなたが傷つけた人」を思い出したら
心の中で謝りましょう。
知らないうちに傷つけているパターンもあります。
さらに
だれでも過去世やご先祖様からの無数のカルマを背負っています！
認めたくないかもしれませんが
あなたも
無数の転生の魂の歴史の中で
大変な時代を生きてきて
たくさんの人に傷つけられ
同時に傷つけてきたのです。
憶えていないだけなのです。
誰もが傷つけられる事・傷つける事
陰陽
両方経験しているのです。
これが今生で身に覚えのないこと
理不尽な事が起こる所以です。
カルマの宿題をしているのですね。
カルマがあるおかげで、人はみな公平とも言えます。
ありがたいシステムです。
ですから、
人様をゆるしましょうとよく言われますね。
大事な事です。
しかし
人様をゆるすのは当然なのですが、
本当は
人様を「ゆるしてあげる」という 角度ではありません。
あなたが本当にゆるすのは あなたです。
あなた自身を抱きしめて
愛をたくさん込めて言ってくださいね。
「わたしはわたしの全てをゆるします。
愛しています。」
あなたの過去世もご先祖様も
全て抱きしめる気持ちで言って差し上げてくださいね。
潜在的に抱えていた
【罪悪感】
が浄化されていきます。
伝わりましたでしょうか？
※最後に同じようなことですが..別の視点から
もう一つ大事な補足です：
感情の浄化では「被害者意識」があると、
浄化はなかなか進みません。
「被害者意識」は手放しましょう。
この生きづらい地球でわたしたちは
魂を進化成長させるために
1人1人が懸命に生きています。
誰かが不幸で誰かだけが幸せということはありません。
それぞれがそれぞれの課題を持って生まれて来て、
その壁を超えるための環境やご縁や情報を
用意して生まれてきています。
壁を乗り越えながら 各自のストーリーを
一生懸命に生きています。
自分だけが不幸ということはありません。
そして
誰かのせいでわたしがかわいそうな目にあった
外側の現象のせいでわたしがひどい目に合った
・・・ということはありません。
実は
あなたの潜在意識にネガティブなエネルギーがあったから、
その感情を味わう経験を、
あなたが引き寄せたのです。
現象は、良い事も悪い事も、あなたが引き寄せています。
あなたのエネルギーが先にあり、現象は後なのです。
ですから、外側を責めることを優しくやめてあげて、
（自分のせいだと自分を責めるのもやめましょう！）
こつこつ感情の浄化をしていきましょうね。
そうすれば、ネガティブ(と感じる)現象を引き寄せることはどんどん減っていきます。
※ネガティヴな現象について：
矛盾しているかもしれませんが
本当は ネガティブな現象というのはありません。
わたしたちが判断しているだけで
現象は全て中立に起こっているだけです。
ネガティブにみえる現象も
捉え方によっては
ポジティブな現象になります。
この世界は2極の世界です。
善悪 陰陽 表裏 男女 など無数にあります。
現象にも捉え方によって
ネガティヴな面、ポジティブな面
2極があります。
例えば 風邪をひいても
わたし達は
ドーンとネガティブ感情になってしまう事もできます。
その時出てきたネガティブな感情を
人様にぶつけず セルフ浄化してあげます。
そして
反対のポジティブな側面を採用すればいいのです。
これで免疫力がついた。
休めっていうサインなんだね。
休めて良かった。
家族が家事を手伝ってくれるようになった。
風邪をひくという経験ができた。
風邪をひいた人を思いやってあげる事ができるようになった。
風邪をひいたことに感謝が溢れてきますね。
この繰り返しで
わたし達は現実を良くしていくことができるのですね。
無理やりに いわゆる
「ポジティブ思考」になるのとは
似て非なることです。
あくまでも まず出てきたネガティヴな感情を捉えて
浄化していくこと
そして【ニュートラルでいること】が本当に大事です。
それから
色々書くと混乱するかもしれませんが・・
多くの人が
過去世で乗り越えられなかった課題があり
今生で出てきます
ですから起こることは全て必然
やはり
あなたの中にあった未解決、未浄化のエネルギーです
乗り越えるための情報、ご縁、環境などは
用意して生まれてきていますから
受け入れて 逃げずに
良い意味でゲームだと思って
セルフ浄化をしながら
上手に乗り越えていきましょう
乗り越えた先
おめでとうございます
あなたの愛は拡大して進化し
運勢は良い方へ大きく変わり
次のステージに進みます！
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
ここまで読んで下さって
ありがとうございました。
最後に大切な事
よく「感謝をしましょう」と言われます。
本当に大事です。
心の中でも沢山の「ありがとう」を言ってくださいね。
あらゆる生命に、
あらゆる物や、食べ物、自然
あらゆる出来事、情報にも
ご先祖様、守護霊様・・
大事なことは
あなた自身に一番 愛と感謝をおくってくださいね。
自分自身に常に愛と感謝を！
今日も生きてくれてありがとう
お料理をしてくれてありがとう
○○してくれてありがとう
心臓さん絶えず動いてくれてありがとう
脳みそさん たくさん情報処理してくれてありがとう
このようにたくさんあなたに感謝をして
大好きなお茶を飲んだり
音楽を聴いたりして
ホッとさせてあげてください
あなたがあなたを愛してあげれば
あなたは周りの方からも愛されます
(逆に あなたがあなたを自己否定して
粗末に扱った時
周りからもそのように・・)
そして
あなたがいつも「愛と感謝」のエネルギーであふれて充電されていて
なおかつ
感情の浄化が出来ていれば
魂はあなた本来の軌道に乗り
幸せな事を引き寄せつづけます。
ここに書いた浄化を毎日しながら、
あなたの好奇心を信じて
あなたが本当に好きなこと
あなたが今生やりにきたこと
を思い出し
今を楽しく幸せに生きていきましょうね。
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
聖母様のサポートのもと
愛と浄化のエネルギーを込めて描きました。
感情のセルフ浄化
わたしが実践しているメソッドを
シェアさせて頂きました。
わたしはこれらのセルフ浄化によって
エネルギーの通りが良くなり
心身共に軽くなりました。
自然治癒力によって健康になり
原因不明の病気も治り
精神からくる不調も治り
酷かった花粉症や便秘症も治りました。
家族にもラッキーなことが起こっていますし
飼い猫のそそうもなくなりました。
周りが優しい人ばかりになって
現実も変わりました。
シンクロはしょっちゅう起こり
ラッキーだなぁと思うことが多いです。
天からのお導きも感じるようになりました。
(導かれていない人はいません^^)
これは感情の浄化をしている方には
当たり前に起こっている現象ですね。
もちろん
嫌なことが起こらなくなることは
ありません。
魂の進化成長は続くからです。
ですが
なぜその不快な現象が起こったのか
わたしが潜在的に持っていた
ネガティブなエネルギーとエゴと向き合って
ここに書いたことを実践し、
セルフ浄化して
スッキリと軽くさせています。
皆様も一緒に
浄化していきましょう。
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
世界平和について
現実はあなたの意識の投影です
ネガティブな思いもポジティブな思いも現実化され体験します
それだけわたし達一人一人の意識の力は大きく影響します。
このわたしたちの一人一人の意識が集まった
地球上の人類の
「集合意識」が
世界を作っているのです。
あなたがあなたの心を浄化し
愛と感謝で満たし幸せにしてあげることで
一人一人が幸せになり
そして
人類の集合意識が幸福になり
集合意識の投影である世界が
地球が幸福に平和になるのです
ともに自分を幸せにしてあげましょう
そうして地球を幸せにしていきましょう
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
追記したら長くなりました。
必要な方に届きますように。
最後までお読みくださり
本当にありがとうございました。
ここに書いた文章は何度もお読みになって
思考ではなく
ハートに落とし込んで
皆様の
お幸せにお役立ていただけたら幸いです。
愛と感謝を込めて
櫻井夕美子
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
ご自由に画像を保存して あなたの為にお使い下さい。
システム上金額を入れないといけないので、
金額を入れています。
(実は・・この絵とメソッドを一生懸命に
愛を込めて書いて
無料で公開して すぐに
我が家に奇跡のようなことが起こり
100万円以上の臨時収入があったのです！
ありがたいなぁと思いました。なので
この絵とメソッドは100万円にしてみました。^^)
わたしが長年学んできて実践してきたものや
わたしの経験から生まれたもので
価値ある有料情報です。
情報は聞くだけではなく
「実践」して初めてあなただけの価値になります。
あなたのためにお役立て下さったら幸いです。
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
【感情のセルフ浄化】
絵と共にメソッドをお伝えさせていただきます✨✨
この地球上で
わたし達は
日々幸せなこともありますが
たくさんの不快な感情を味わいながら
懸命に生きています。
「感情を上手に扱っていくこと」
それは
様々におこる現象を次々に乗り越えて
常に前を向き、前進し
この地球で真に幸せに生きていくうえで
必要かつ重要なスキルです。
ぜひお読みになって
感情の扱い方をマスターして
あなたらしく幸せに生きていく為に
お役立てくださったら幸いです。
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
目次
STEP 1 感情のセルフ浄化
STEP 2 思いぐせの浄化
STEP 3 過去の感情の浄化
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
あなたという
無限の可能性を持った素晴らしい魂は
実は
あなたに不必要なネガティブな感情エネルギーを
知らず知らずのうちに
たくさん抱えています。
このネガティブな感情を浄化することによって
心がいつもスッキリと軽くなり
続けることで
感情が揺れることが少なくなることはもちろん
気がついたらあなたの潜在意識が
綺麗にクリーニングされ
潜在意識の投影である あなたが体験する現実が
変わって行きます。
ネガティブな感情にはネガティブな現象が引き寄せられます。
ですから
潜在意識にあるネガティブな感情を浄化することによって
ネガティブな現象を引き寄せなくなったり
複雑さがなくなり
物事がスムーズに運び
人間関係も良くなります。
身体も整っていきます。
幸せに生きていくために必須の
心のお掃除ですね！
いわゆる「邪気祓い」とも言います。
感情の浄化を
皆様にぜひおすすめ致します。
わたしが行なっている
感情のセルフ浄化
シェアさせていただくにあたり
ことばと絵でお伝えしようと思いました。
この絵のように
愛で包み込むような優しいハートで
行うことが
ポイントです。
どうぞリラックスして楽しみながら
あなたの大切な感情さんを
優しく浄化して差し上げてください。
【 感情のセルフ浄化 】
女神さまの手
全てを愛で包み込み
浄化してくださる手
STEP 1 【 基本の 感情のセルフ浄化 】
イメージしてみてください。
これはあなたという 女神様の愛の手です。
(男性の中にも女性性があります。)
全ての人が女神様の手を持っています。
全てを受容し ゆるし
愛で包み 浄化する手
(あなたの手をこの形にしてみてください。)
この手のひらの上に
今抱えている ネガティブな感情を
優しく乗せてください。
どんなネガティブな感情がありますか？
( 不安 心配
わたしなんてという気持ち
できない 無理
こわい 怒り 恨み
悲しい 寂しい
うらやましい ねたみ
許せないという気持ち
焦り 緊張 イライラ
暗さ 重さ 無気力
漠然としたモヤモヤ など)
あなたの中にあった ネガティブな感情を
手のひらの上に乗せてあげましょう。
(例えばイメージの中で
『不安』という文字を乗せてもいいし
灰色のもやもやした巨大な綿のような物を
想像して乗せてもいいですし
大きさ・形・色
自由にイメージしてください。)
そのネガティブな感情は
本当はあなたのものではありません。
「愛」以外のネガティブな感情は
あなたから消えていくものです。
本当です。
感情さんをあなたから取り出して
優しく浄化してあげましょう。
まずはその感情さんを受容し、感じてあげましょう。
(一番つらいですが 受容し、感じ切る事で
そのカルマを消していくことができます。)
そして 大切な感情さんに
このような言葉を優しく言ってあげてください。
「 出てきてくれてありがとう 」
「 感じさせてくれてありがとう 」
「 気づかせてくれてありがとう 」
(そして あなたから愛を送ります)
愛を深く吸って 愛の光を吐き出して
手のひらに優しく吐き出して
感情さんをその愛の光で浄化してあげましょう
ネガティブな感情は
あなたが愛のエネルギーを送ることによって変容し
光の粒子になり 浄化されます。
手のひらの上に乗せた
イメージした感情さんが
キラキラとした
光になるところをイメージしてください。
(イメージ出来なくても
愛によって感情が浄化されたと
意図したら大丈夫です。)
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
※注意
ネガティブな感情を
嫌ったり
フタをして向き合わなかったり、
人にぶつけたり
人に聞いてもらうのでは浄化は起こりませんし
それをすると
そのネガティブな感情を起こさせる現象は
新たなカルマとなって
ループしてまたやってきます。
※SNSなどの投稿について
SNSでよく行われている
自分の「不快な感情」を書き込む行為。
この行為は
どういう事をしているかというと
一人ではなく
不特定多数の
人様のエネルギーを下げたり、
奪っていることになります。
（エネルギーの法則で 奪ったら、奪われます。）
その時自分はスッキリしたと思っても
カルマを解消するどころか
カルマを増幅させてまた自分に戻ってくることになりますね。
匿名でも
フォロワーさんが少なくても関係ありません。
あなたが出したエネルギーは
あなたが受け取ります。
(自分が蒔いた種は自分で刈り取るとも言いますね。)
何にでもそうですが、光と闇があります。
ＳＮＳにも光と闇があります。
SNSも
闇ではなく光として使いましょう
あなたや人様の波動を下げるためではなく
あなたや人様の幸せのために使えるのです。
それは
考えてみてくださいね。
どのような動機で、ＳＮＳを投稿するのか？
本当の動機を
その都度 大切にしてみてくださいね。
そしてあなたの投稿を見た方がどのように思うかも
想像してみてくださいね。
話を戻しますね・・
それから
ネガティブな感情にフタをしている人が多いです。
怒りを感じてはいけないのではありません
哀しんではいけないのではありません
出てくる感情を否定せず
受け入れて
感じてあげてくださいね。
ネガティブな感情があるのに
見ないふりをして
何かでごまかしていることはありませんか？
ごまかしてくれる 人や モノや 食べ物や
各メディアやSNSなどに
知らず知らずのうちに依存している人が多いようです。
( 厳しめに言ってごめんなさい。 )
そういうことをしても
その感情さんは消えません。
潜在意識に残り続けます。
常に外側に意識が向いていませんか？
どんな状況でも
意識は常にあなたの内側を
優しい目で俯瞰していましょうね。
女神様が見守るような視線です✨
（わたしも色々と注意しています！ ^-^)
本当はネガティブが悪くて、ポジティブが良いというのではありません
感情があるのが人間です。
どんな感情も感じていいし、
ある意味
それを体験することを楽しんでいるのですね。
感情にのまれて感じているわたしと
ズームを引いて俯瞰しているわたしがいます。
あ、わたし悲しんでいる。
怒ってる。 嫉妬してる。
そんなわたしをフラットにみて
その感情さんを受け入れて慈愛を送ります。
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
どんな些細な感情も
全てあなたが優しく 気がついてあげましょう。
どんなひどい感情が出てきてもいいのです。
出てきたということは
あなたの潜在意識にあったから出てきたのです。
出てきた感情エネルギーを消してあげるチャンスを頂いたのです。
その不安、焦り、嫉妬、怒りなどに
気がついてあげましょう。
ニュースを見てもSNSを見ても
家族や友人とやりとりをしていても
お仕事をしていても
何かしら感情が出てくるものです。
感情は一つではなく
いくつもの「層」になっています。
感情の浄化に慣れてきたら、
層にも気が付いてあげましょう。
例えば怒りの感情は
その下の分厚い層のフタになっていたりします。
怒りの感情の下にある、様々な感情、思いぐせ、エゴも掘って行きましょう。
どれだけ感情の地層を掘って行けるか
どれだけ自分をえぐれるか・・
楽しいことではありませんが
それが魂の進化成長の近道
ということなのです。
(この真理を知るとだんだん楽しくなってきます^^)
ぜひやってみてください。
一回ではわからないかもしれませんが、
その奥にギフトがあります。
純粋なあなたの愛にたどり着いたとき
涙があふれるでしょう。
ひたすら
ネガティブな感情を
受け入れて
感じてあげて
愛で包み
愛で溶かし
光に還してあげましょう
※機械的に感情を「手放す」「排除する」という事とは似て非なる事です。
あくまでも感情エネルギーを感じ切って受け入れて、
愛や感謝を送ることによって、
ニュートラルなエネルギーに戻してあげるのです。
これが「統合」であり「浄化」です。
こうして感情をセルフ浄化することができるのです。
大切な自分自身も人様も感情さんも
誰も悪くなくて
誰も責める必要はありません
誰のせいでもありません
ですから
あの人のせい
あの事のせい
という必要はありません
あなたから愚痴は無くなっていきます。
ただ感情さんを感じて
（ここが一番つらいところですが、
感情を感じ切ることが大事です。）
優しく手のひらに乗せて
愛を送るだけです。
感情のセルフ浄化
簡単ですが最強です！
(幸運に生きていくための基本のスキルであり、
ここでは書ききれないくらい奥が深いです。)
誰でも自分でできるのです。
あなたの女神様の手のひらを使って
あなたの愛のエネルギーを使って
ぜひやってみてください。
愛のエネルギーは宇宙で最高のエネルギーです！
誰でも最高のエネルギーを持っているのです！
ここに載せた方法は丁寧バージョンです！
重い感情ほど丁寧に
軽い感情なら
優しく【気づく】だけで消えていきます。
本当です！
あなたの感情を 常に優しくモニターして
ネガティブな感情が出てきたら
あ 出てきたねって 気づいてあげて
手のひらに乗せて
愛を送って
浄化
これを
繰り返し繰り返し
毎日行うことによって
あなたというエネルギー体から
ネガティブなエネルギーが統合されていき
波動が高くなっていきます
ブロックがなくなり
流れが良くなり
調和し
あなたは自然と整っていきます。
自然治癒力が正常に働き
健康へと向かい
運命も自然に本来の魂の軌道に乗っていくでしょう。
人間関係もよくなるでしょう。
全てがあなた本来の
良い方向へ流れていきます。
嫌な現象がなくなるということではありません。
少なくなってはいきますが
人間の進化は無限なので、
進化成長のために、
嫌だなと感じる現象は、起きます。
ですが、セルフ浄化をしながら、
誰も責めず
冷静に向き合い、超えて
本来の魂の軌道を生き
良い未来を創造していくことが出来るのです。
(感情のセルフ浄化を何年も実践してきて
体調も整い、わたしが変わる事で
周りの人や現象が良い方へ変わる事を
数えきれないくらい体験してきました。）
一人で行う地味な作業ですし
魔法のように一瞬で現実は変わりませんが
感情の浄化をコツコツやってきた方は
この素晴らしさを知っています。
ぜひ現実が変わるまで そして変わってからも
コツコツ続けて下さいね。
※ 補足 【「おそれ」を浄化する 】
感情の種類は実は大きく分けると2つしかありません。
「愛」か「おそれ」です。
浄化していくのは
この「おそれ」の感情です。
「愛」は
幸福感・愛しさ・感謝・嬉しい・安心感・喜び・容認・信頼など
あなたの本質のエネルギーはこの「愛」です。
「おそれ」は（ネガティブな感情や邪気とも言います)
これは本当はあなたのエネルギーではありません。
自己否定・不安・恐怖・
悲しみ・寂しさ・
怒り・
憎しみ・イライラ・
罪悪感・恥・
焦り・緊張
変化や失敗へのおそれ
人の目を気にする
優越感
嫉妬、ねたみ
（「うらやましい」は、誉め言葉ではありません。
「妬みの念」です。
その念は自分にも返ってきてしまいます。
人様に言うのを優しくやめて
感情の浄化をしましょう。
そしてその方の幸運もあなたの投影ですから、喜びに共鳴してお福わけを頂きましょう。
これが嫉妬を超えるコツです。）
など
となります。
表現できない重さ、モヤモヤも、「おそれ」です。
最もよくないおそれの感情は「自己否定」です。
自己否定は、自分に対する呪いの言葉です。
自己否定が出てきたら、すぐに浄化しましょう。
肉体をもって生きている限り
どんな人でもおそれは出てきます。
おそれが出てきたら、浄化
これを習慣にされてくださいね。
おそれを浄化していく事は
「邪気祓い」とも言います。
来る日も来る日も 繰り返し浄化することによって、
あなたの中にあった
おそれはどんどん少なくなり、
つまりネガティブなエネルギーが統合され
現実が変わっていくでしょう。
(実体験です。)
世の中は色々なことが起こっていますが
今起きてもいない 最悪なことばかりフォーカスして 想像して
不安にならないようにしましょうね。
あなたが想像したことは、引き寄せられていきますから、
いやな現実を引き寄せないためにも
不安は浄化していきましょう。
未来はどうなって欲しいですか？
こうなって欲しい未来を想像してあたたかい心でいましょうね。
「想像」が現実を「創造」していきます！
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
STEP 2 【 「思いぐせ」を浄化する 】
「感情の浄化」と「思いぐせの浄化」はセットです！
おそれの感情をセルフ浄化することに
慣れてきたら
おそれの感情を生み出す原因になっている
「思いぐせ」つまり
「エゴ」や「制限」に気づき
これを手放したりゆるめてあげましょう
これをすることによって
スッキリして
あなたは よりご自分にも人様にも優しくなり
感情は揺れづらくなります
【 エゴを手放す 】
よく「エゴを手放しましょう」
と言われますが、
わたしの観察だと
エゴは3パターンあって、
すべて手放さなくても大丈夫です！
・手放すエゴ：いわゆる「利己主義」と言われ、自分だけよければよいという調和を無視した考えや行動です。
発言の動機が愛ではなくエゴではないですか？
行動の動機が愛ではなくエゴではないですか？
意識してみてくださいね。
・ゆるめるエゴ：生きてきて、もまれていくうちに我が身を守るために身につけてきたエゴ。
獲得欲求 承認欲求
(認められたい、かまってほしい、愛がほしい、いいねが欲しい・・)
など
エゴはあなたを守るために頑張ってくれていますが、
手放したり、ゆるめてあげましょう。
・活用するエゴ：個性であり、生きていく為に、生まれる時から装備してきた、あなたのキャラクターで才能ですので、
人によって違っていて様々あります。
生年月日で分かる占星術などで、
あなたの持って生まれた個性は知ることが出来ますね。
手放そうと思っても手放すことは出来ないでしょう。
愛してあげてバランスよく活用してください。
エゴを全部手放してしまったら、
あなたという個性がなくなっていきます。
ですから自分を知り
どんな個性があるか理解してあげて
自分自身とも、まわりとも「調和」して
うまくその個性を活かしてください。
たとえば、「完璧主義」があれば、
人様に強要したり、自分を追い詰めてストレスになるくらい「完璧主義」であれば、ゆるめてあげて、
「完璧主義」は、例えばお仕事でいざという時のエネルギーとして使っていけばいいのです。
何事もバランスですね！
あなたが装備しているすばらしい個性を
まわりと、自分自身とも「調和」しながら
最強のアイテムとして「健全」に活用してくださいね！
【 執着心を手放す 】
人は何かと色々な物や事や人などあらゆるものに執着しがちです。
わたしも色々な執着を手放してきました。
びっくりするくらいたくさんあるのです。
絶対にこれが欲しい
絶対にここに行きたい
絶対に受かりたい
絶対に手放したくない
絶対にゆるさない
これがないと生きていけない
強いこだわり
お金に対する執着
人は死ぬときに何も持っていけません。
最終的には全て手放して、死んでいくのですね。
究極をいうと、いつでもすべてを手放せるという軽さが必要なのだと思っています。
ちょっと執着心とエゴちゃんの関係の大事なお話をします。
「これをしたい」というエゴちゃんの声は、とても大切です。
「これが欲しい」「ここに行きたい」「この人に会いたい」
「これにチャレンジしたい」・・・・・
このような欲望の発露
これこそがエゴちゃんの最大の素晴らしい能力です！
これを大事にして、
楽しく行動し、
結果は、執着せず天にまかせて手放す。これが大事です！
執着は邪気なので、逆にうまくいかないことが多いのです。
エゴちゃんの声を聴き、楽しく行動し、結果は、執着しない。
常に軽い
これが上手くいくポイントです！
【 制限 を手放す 】
次に「制限」です。
これは自分や周りの方を苦しめる「設定」です。
信念体系、固定観念、社会常識、
親や社会から刷り込まれた観念
一般論、定義、世間体
分離、差別、レッテル
思い込み、
〇〇するべき
ねばならない
〇〇しなくてはいけない
〇〇してはいけない
女性、妻、母親だから〇〇しなくてはならない
男性、夫、父親だから〇〇しなくてはならない
このステップを踏まないと〇〇出来ない
いい事があったから次は悪い事が起こる
幸運な事があったので今年の運を使い果たした
〇〇のために自分は犠牲になってもいい
お金は汚いものだ
年だから〇〇できない
我慢しなくてはいけない
苦労しなくてはいけない
修行しなくてはいけない
わたしは被害者である
勝負 優劣
正義
比較、判断、ジャッジ
など・・
読んでるだけで牢屋にいれられているように
息が苦しくなりませんか？
これらの「制限」を自分で握って「設定」しているから
現実がその通りになってしまうのです。
あなたが昔から慣れ親しんだ観念を手放しましょう。
世界は常にアップデートしています。
あなた自身も常にアップデートしていきましょう。
古い時代を生きていくために身につけたり
いつの間にか親や社会から刷り込まれてしまったり
先祖代々埋め込まれているプログラム、洗脳
膨大にあります！
見つけたらどんどん手放したり、ゆるめていきましょう！
しかし、親や社会やご先祖様が悪いという思いがあれば
手放しましょう。
ご先祖様も親も大変な時代を必死に生きてきました。
自分も人様にも
優しく、自由にのびのびとさせてあげて下さいね。
（わたしの昭和時代の観念と
息子の観念は全く違っていました。
子供に自分の古い観念を押し付ける事無く
子供から学び
なるべく自由にさせています。
わたしが受け継いできた制限は
わたしの中で手放して、
息子に受け継がせないようにしています。)
自分や人様への制限を外し 調和を大事にしつつも
自由にさせてあげることで
自分に対しても人様に対しても
厳しさがなくなり、
優しさがより出てきて
怒りやイライラなど
制限が原因だった感情が
出てこなくなってくるでしょう。
呼吸が楽になりますよ。
あなたが人様や家族、
なおかつ あなた自身を
自由にさせてあげた時
あなたは自由を得るでしょう！
あなたが人様や家族、
なおかつ あなた自身を
責めるのをやめた時
あなたは誰からも責められなくなります！
責める言葉を発しなくても、責めている「氣」は伝わるので、
責める気持ちはセルフ浄化していきましょう。
あなたが変わった時 不思議なのですが
魔法のように周りの人達が変わっていきます！
まわりの人は 特にご家族は あなたの鏡で投影なのです。
※補足 【潜在意識を書き換える】
＝【設定を変える】
顕在意識 見えている世界 5%
潜在意識 見えていない世界95%
というような事を聞いた事があると思います。
このほとんどを占める潜在意識が現実化されていきます。
「ネガティブな感情」も「思い込み」も
潜在意識の中に膨大に入っています。
ですから感情の浄化は大事です。
そして「思い込み」を手放す事も大事なのですが
思い込みは書き換えておくとさらに良いです。
これを『潜在意識の書き換え』と言います。
自分のPCプログラムをハッキングして書き換えるようなことです！
例えば
『良い事があったから 次は悪い事が起こる』
という思い込み(プログラム)があったら
『良い事があったから わたしは波に乗っている。
次から次に良い事が起こる！』
というように言って設定を書き換えましょう。
(何回も言うアファメーションという方法もあります)
例えば
『おまえはダメ人間だ』
という過去に言われた言葉がずっと引っかかっていたら
それは思い込みの設定(プログラム)になっています。
別の言い方をすると「 呪い 」です。
これはまず次の章の『過去の感情の浄化』をしてください。
そしてイメージの中で
呪いの言葉を炎の中に放って
焼き尽くしましょう！
それから設定を書き換えます
『わたしは神様の分け御霊(わけみたま)です。
無限の可能性がある 最高に価値ある存在です。』
(これは真実です)
このように強く意図して、潜在意識を書き換えましょう！
こうやって潜在意識を書き換えていけば
潜在意識の投影である
あなたの現実は
さらに良くなっていくでしょう！
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
STEP 3 【 過去の感情の浄化 】
過去のネガティブな感情は、
放っておけば消える・・ことはありません。
ネガティブな感情というデータは
浄化しない限り
潜在意識に残っているので、
いやな現象を通して、また同じ感情を味わう体験をします。
あなたが向き合わないかぎり、
亡くなっても残ります！
(過去の未浄化のネガティブな感情は
浮遊霊のようなものなので、自分で浄化しましょう。)
ネガティブな感情エネルギーの浄化
つまり『カルマ』を
嫌な現象を通して、向き合わせられるのは
つらい事ばかり起こるので
誰でも嫌ですよね？
現象化する前に、
ぜひ過去の感情の浄化もしていきましょう。
(たくさんありますが、
一通りやると本当にスッキリして
体験する現象も変わります！)
なかなか浄化できないと感じる
トラウマ インナーチャイルドの浄化
の内容も重要なので書いていきます。
(詳しく書くと膨大な記事になりますので
一部を書かせていただきます)
基本の浄化と同じですが
手の上ではなく
より愛を込めて
インナーチャイルドさんを抱きしめながら
浄化していきます。
わたしがお伝えする「インナーチャイルド」とは
過去の感情で
記憶の残る幼少期から昨日までの未浄化の感情 全てです。
(過去世を憶えている方は 過去世の感情も)
誰でもたくさんあります。
自分自身のために
時間を作って
幼少期から昨日までの
あなたの未浄化の感情を見つけてあげて
インナーチャイルドさんを
抱きしめに行ってあげてくださいね。
インナーチャイルドを浄化してあげることによって
潜在意識を浄化することになり
潜在意識の投影である現実が変わります。
繰り返し起こる嫌な現象がなくなったり
嫌な人が自然といなくなったりしていきます。
(思いぐせも浄化することもセットです)
パートナーやお子様のいる方は
幼少期のインナーチャイルドの未浄化の感情を
特に子供、パートナーを通して浮上させられている事が多いです。
(気がついていますでしょうか？)
ですから
インナーチャイルドを癒すことによって
今の家族との関係が良くなっていきます。
では
あなたが時折思い出す
嫌な思い出
傷ついた言葉
誰でもありますね。
そこに未浄化の感情があります。
そのインナーチャイルドさんを浄化しに行きましょう。
その子はどのような表情ですか？
泣いていますか？
インナーチャイルドさんを抱きしめて
全ての声を聴いて
全肯定、全受容してあげてください
感情は地層のように層になっています
「ひどい」「大嫌い」「なんで」「わたしは悪くない」「許さない」「あの人のせい」「大事にされたかった」
など
ひどい言葉も否定せずそのまま受け取りましょう。
感情の層のさらに奥
人には言えないマグマのような恐ろしい感情も受け取ってあげましょう。
自分自身に対しても隠してきた感情があります。
全ての感情を受け取ってあげましょう。
最後の最後の一滴までの感情
全てです。
この感情にも気がついてあげましょう。
「本当は愛したかった」「愛されたかった」
そして
インナーチャイルドさんに
沢山沢山愛を送ってあげてください。
「つらかったね、もう大丈夫だよ。
感じてくれてありがとう。」
「耐えてくれてありがとう。つらかったね。
あなたが頑張ってくれたおかげで
今わたしは、幸せだよ。」
「愛してるよ。」
ご自分の言葉でたくさん話しかけてあげてくださいね。
出てきた感情一つ一つを抱きしめて愛を送って浄化してあげましょう。
涙が溢れたら沢山流してください。
涙は浄化です。
自分をかわいそうと思っていたら、
「かわいそう」という感情も浄化してあげましょう。
(被害者意識の思いぐせも手放していきましょう。）
※そして、その出来事に、あなたから見て、
ポジティブな意味づけをしてあげて下さい。
どんなにネガティブに見える現象も
本当は、ただ起こっているだけで、
ネガティブもポジティブのなく、中立に起こっているだけです。
ネガティブに感じた現象なら、
脚本家になって、ポジティブな意味づけをして、
良い出来事としてとらえなおしてみましょう。
その出来事によって、同じ経験をした人たちの痛みをしることが出来て、
思いやりが増した。
ヒーラーとして、その経験を積む必要があった。
カルマが解消された。
などなど・・・
もし、そのトラウマをしばらくしてまた思い出した時、
感情が大きく揺れたら、
またこの浄化をしてみてください。
その感情の揺れが小さくなっていると思います。
再度この一連の浄化をしてみてください。
だんだん飽きてきます^ ^
過去の出来事は、ただの映像なのです。
思い出した時に、
感情が何も動かなくなった時、
トラウマは、ただの映像に変わります。
そしてだんだん思い出さなくなります。
自然に忘れるくらいがいいです。
言い方を変えると
トラウマとは
感情が付着しているからトラウマなのです
感情の浄化によって
単なる映像になり
トラウマは消えます！
トラウマが「執着」にならないようにしましょう！
悲しみのヒロインにならないように
一回スッキリしたと思ったら、
トラウマから卒業しましょう。
エネルギーを奪われ続けないように。
前を向きましょう！
前に進み続けましょう！
今ワクワク夢中になることがあって、
エネルギーを全て「今のわたし」に使う。
それで頭がいっぱいで楽しくて忙しい。
思い出すスキがないくらいに。
それが理想ですね！
そして真に「今に生きる」事ができるようになります。
大事なのは過去ではなく
常に「今」です。
※補足
ここに書く大事な内容が腑に落ちたら
インナーチャイルドの浄化はスムーズです！！
あなたを傷つけたと見えた だれかを
憎み成敗する感情は 手放しましょう。
その方達はあなたのカルマを解消するために
傷つけるというお役目をしてくださいました。
(魂レベルの同意があります)
あなたのカルマが解消されたと思って感謝しましょう。
「おかげさまでカルマが解消されました。
ありがとうございます。
お役目をしてくれてありがとうございます。」
わたしはこのように
わたしを傷つけたとみえる方に
心の中で言っています。
『わたしを傷つけた人に有難うなんて
言えるわけないじゃない。』
という声が聞こえてきそうですが・・
はじめはなかなか抵抗があり
言えないかもしれません。
言えても
しぼり出すような「ありがとう」かもしれません。
ですが
感情が上手に扱えるようになり
「わたしが出したエネルギーをわたしが受け取る」
魂レベルでの同意がある
現象はわたしが全て起こしている
というカラクリが
経験を通して分かってくると、
言えるようになっていきます。
もう一つこちらのカラクリにも気付きを起こしてみましょう。
この世界には、光と闇（善と悪）は同時に存在します。
本当はどちらが良い、悪いはありません。
闇があるから光が理解できるし、存在できるのですね。
闇がなくなることはありません。
闇は闇のお役目をしています。
私たちは、
魂のとてつもない長い長い旅をしています
魂の歴史の中で
光も闇も（善人も悪人も）両方経験してきたのです。
あなたを傷付けた（闇に見えた）人に対して、
『ありがとうございました。』
全てのご縁は感謝で結ぶことで
卒業する事ができます。
もう会う事がないお相手でも
亡くなった方でも
心の中で感謝を伝え、結ぶことができるのです。
環境を変えても変えても
同じような傷付ける人が現れる時
卒業ができていませんので、
ここに書いたことを思い出して、
紐解いて
感謝で結んでみてくださいね。
これが出来るようになったら
さらに
その方に感謝して
愛で包み込んで幸せを願って差し上げましょう。
そして
もし今までで
「あなたが傷つけた人」を思い出したら
心の中で謝りましょう。
知らないうちに傷つけているパターンもあります。
さらに
だれでも過去世やご先祖様からの無数のカルマを背負っています！
認めたくないかもしれませんが
あなたも
無数の転生の魂の歴史の中で
大変な時代を生きてきて
たくさんの人に傷つけられ
同時に傷つけてきたのです。
憶えていないだけなのです。
誰もが傷つけられる事・傷つける事
陰陽
両方経験しているのです。
これが今生で身に覚えのないこと
理不尽な事が起こる所以です。
カルマの宿題をしているのですね。
カルマがあるおかげで、人はみな公平とも言えます。
ありがたいシステムです。
ですから、
人様をゆるしましょうとよく言われますね。
大事な事です。
しかし
人様をゆるすのは当然なのですが、
本当は
人様を「ゆるしてあげる」という 角度ではありません。
あなたが本当にゆるすのは あなたです。
あなた自身を抱きしめて
愛をたくさん込めて言ってくださいね。
「わたしはわたしの全てをゆるします。
愛しています。」
あなたの過去世もご先祖様も
全て抱きしめる気持ちで言って差し上げてくださいね。
潜在的に抱えていた
【罪悪感】
が浄化されていきます。
伝わりましたでしょうか？
※最後に同じようなことですが..別の視点から
もう一つ大事な補足です：
感情の浄化では「被害者意識」があると、
浄化はなかなか進みません。
「被害者意識」は手放しましょう。
この生きづらい地球でわたしたちは
魂を進化成長させるために
1人1人が懸命に生きています。
誰かが不幸で誰かだけが幸せということはありません。
それぞれがそれぞれの課題を持って生まれて来て、
その壁を超えるための環境やご縁や情報を
用意して生まれてきています。
壁を乗り越えながら 各自のストーリーを
一生懸命に生きています。
自分だけが不幸ということはありません。
そして
誰かのせいでわたしがかわいそうな目にあった
外側の現象のせいでわたしがひどい目に合った
・・・ということはありません。
実は
あなたの潜在意識にネガティブなエネルギーがあったから、
その感情を味わう経験を、
あなたが引き寄せたのです。
現象は、良い事も悪い事も、あなたが引き寄せています。
あなたのエネルギーが先にあり、現象は後なのです。
ですから、外側を責めることを優しくやめてあげて、
（自分のせいだと自分を責めるのもやめましょう！）
こつこつ感情の浄化をしていきましょうね。
そうすれば、ネガティブ(と感じる)現象を引き寄せることはどんどん減っていきます。
※ネガティヴな現象について：
矛盾しているかもしれませんが
本当は ネガティブな現象というのはありません。
わたしたちが判断しているだけで
現象は全て中立に起こっているだけです。
ネガティブにみえる現象も
捉え方によっては
ポジティブな現象になります。
この世界は2極の世界です。
善悪 陰陽 表裏 男女 など無数にあります。
現象にも捉え方によって
ネガティヴな面、ポジティブな面
2極があります。
例えば 風邪をひいても
わたし達は
ドーンとネガティブ感情になってしまう事もできます。
その時出てきたネガティブな感情を
人様にぶつけず セルフ浄化してあげます。
そして
反対のポジティブな側面を採用すればいいのです。
これで免疫力がついた。
休めっていうサインなんだね。
休めて良かった。
家族が家事を手伝ってくれるようになった。
風邪をひくという経験ができた。
風邪をひいた人を思いやってあげる事ができるようになった。
風邪をひいたことに感謝が溢れてきますね。
この繰り返しで
わたし達は現実を良くしていくことができるのですね。
無理やりに いわゆる
「ポジティブ思考」になるのとは
似て非なることです。
あくまでも まず出てきたネガティヴな感情を捉えて
浄化していくこと
そして【ニュートラルでいること】が本当に大事です。
それから
色々書くと混乱するかもしれませんが・・
多くの人が
過去世で乗り越えられなかった課題があり
今生で出てきます
ですから起こることは全て必然
やはり
あなたの中にあった未解決、未浄化のエネルギーです
乗り越えるための情報、ご縁、環境などは
用意して生まれてきていますから
受け入れて 逃げずに
良い意味でゲームだと思って
セルフ浄化をしながら
上手に乗り越えていきましょう
乗り越えた先
おめでとうございます
あなたの愛は拡大して進化し
運勢は良い方へ大きく変わり
次のステージに進みます！
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
ここまで読んで下さって
ありがとうございました。
最後に大切な事
よく「感謝をしましょう」と言われます。
本当に大事です。
心の中でも沢山の「ありがとう」を言ってくださいね。
あらゆる生命に、
あらゆる物や、食べ物、自然
あらゆる出来事、情報にも
ご先祖様、守護霊様・・
大事なことは
あなた自身に一番 愛と感謝をおくってくださいね。
自分自身に常に愛と感謝を！
今日も生きてくれてありがとう
お料理をしてくれてありがとう
○○してくれてありがとう
心臓さん絶えず動いてくれてありがとう
脳みそさん たくさん情報処理してくれてありがとう
このようにたくさんあなたに感謝をして
大好きなお茶を飲んだり
音楽を聴いたりして
ホッとさせてあげてください
あなたがあなたを愛してあげれば
あなたは周りの方からも愛されます
(逆に あなたがあなたを自己否定して
粗末に扱った時
周りからもそのように・・)
そして
あなたがいつも「愛と感謝」のエネルギーであふれて充電されていて
なおかつ
感情の浄化が出来ていれば
魂はあなた本来の軌道に乗り
幸せな事を引き寄せつづけます。
ここに書いた浄化を毎日しながら、
あなたの好奇心を信じて
あなたが本当に好きなこと
あなたが今生やりにきたこと
を思い出し
今を楽しく幸せに生きていきましょうね。
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
聖母様のサポートのもと
愛と浄化のエネルギーを込めて描きました。
感情のセルフ浄化
わたしが実践しているメソッドを
シェアさせて頂きました。
わたしはこれらのセルフ浄化によって
エネルギーの通りが良くなり
心身共に軽くなりました。
自然治癒力によって健康になり
原因不明の病気も治り
精神からくる不調も治り
酷かった花粉症や便秘症も治りました。
家族にもラッキーなことが起こっていますし
飼い猫のそそうもなくなりました。
周りが優しい人ばかりになって
現実も変わりました。
シンクロはしょっちゅう起こり
ラッキーだなぁと思うことが多いです。
天からのお導きも感じるようになりました。
(導かれていない人はいません^^)
これは感情の浄化をしている方には
当たり前に起こっている現象ですね。
もちろん
嫌なことが起こらなくなることは
ありません。
魂の進化成長は続くからです。
ですが
なぜその不快な現象が起こったのか
わたしが潜在的に持っていた
ネガティブなエネルギーとエゴと向き合って
ここに書いたことを実践し、
セルフ浄化して
スッキリと軽くさせています。
皆様も一緒に
浄化していきましょう。
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
世界平和について
現実はあなたの意識の投影です
ネガティブな思いもポジティブな思いも現実化され体験します
それだけわたし達一人一人の意識の力は大きく影響します。
このわたしたちの一人一人の意識が集まった
地球上の人類の
「集合意識」が
世界を作っているのです。
あなたがあなたの心を浄化し
愛と感謝で満たし幸せにしてあげることで
一人一人が幸せになり
そして
人類の集合意識が幸福になり
集合意識の投影である世界が
地球が幸福に平和になるのです
ともに自分を幸せにしてあげましょう
そうして地球を幸せにしていきましょう
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ
追記したら長くなりました。
必要な方に届きますように。
最後までお読みくださり
本当にありがとうございました。
ここに書いた文章は何度もお読みになって
思考ではなく
ハートに落とし込んで
皆様の
お幸せにお役立ていただけたら幸いです。
愛と感謝を込めて
櫻井夕美子
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ